lundi 11 février 2019

Néo, le petit nouveau des portes bébé préformé

Oui oui vous ne rêvez pas me voilà de retour. 

La dernière fois je vous parlais de mon projet de naissance, j'avais aussi pleins d'articles à vous écrire mais entre la grossesse, les fêtes de fin d'année puis l'arrivée de bébé le temps est passé à la vitesse de l'éclair. Au final je n'ai eu le temps pour rien. 

D'ailleurs je ne l'ai pas encore annoncé ici mais j'ai accouché le 30 décembre d'un joli petit blond prénommé Léandre.

Aujourd'hui je vous retrouve pour vous présenter le porte-bébé préformé Neo la dernière nouveauté de la marque Néobulle.

J'ai eu la chance de pouvoir le tester bien que mon bébéchou pour le moment ne soit pas fan des moyens de portage à mon plus grand désespoir mais je suis certaine que dans quelques semaines ça ira mieux.

Pour ma grande j'ai eu une écharpe de portage (je ne me souviens même plus de la marque), j'adorais mais je ne me sentais vraiment pas à l'aise. Ce n'était même pas une histoire de faire les nœuds mais j'avais cette angoisse de la cogner en bougeant. Au final j'ai donc fait peu de portage avec elle et je le regrette.

Je me suis donc dit que je me ferais plaisir avec mon bébéchou. En plus d'une écharpe classique j'avais envie d'un porte-bébé préformé pour plus de facilité d'utilisation, notamment pour le papa. Mais souvent ce type de porte-bébé n'est pas adapté aux tout petits ou bien il faut rajouter un espèce de coussin réducteur. C'est là que le Néo est magique car on peut l'utiliser de la naissance à 2 ans soit de 3,5kg à 15 kg sans rien ajouter.





Ce préformé garanti un portage physiologique avec autant de confort qu'une écharpe de portage. Bébé est enroulé dans un tissu sergé brisé Néobulle en coton bio similaire aux écharpes de portage. Il est 100% réglable et permet donc d'évoluer en même temps que l'enfant. L'assise se règle facilement grâce à des scratch.

Sa ceinture ventrale n'exerce pas de pression sur le ventre et le périnée. On peut l'utiliser soit en portage ventral ou dorsal . Et en plus il est tout léger puisqu'il ne pese que 420 g





La fabrication est 100% francaise dans la Loire. Oui Néobulle est une marque frenchie qui fabrique tout en France. 

Le néo est lavable en machine à 30° et il est garanti 2 ans. 

Néobulle font également des écharpes de portage et des soins bio. Je vous invite à aller faire un tour sur leur site https://www.neobulle.fr/



Et vous allez me dire, Angélique toi tu en penses quoi alors de Néo ?

Je trouve que c'est un beau produit, la qualité est au rendez-vous et je le trouve confortable. C'est le seul moyen de portage que mon bébé accepte, il se cambre tellement que c'est impossible de le mettre dans une écharpe. Il est pratique parce qu'on est pas toujours à l'aise avec les nœuds des écharpes.




Mon néo est en colori nuage


Et vous les gens, vous utilisez des moments de portage?

Si oui lesquels sont vos chouchous?


On se dit à bientôt dans un prochain article.


Des bisous



vendredi 21 décembre 2018

Mon projet de naissance

Hello hello les gens !

J'espère que vous allez bien. Ici c'est la dernière ligne droite avant l'arrivée de bébéchou (j-11...j'en reviens pas!) c'est donc le bon moment pour faire un petit article sur le projet de naissance qui n'est pas toujours très très connu.

Pour mon premier accouchement c'est vraiment quelque chose que je ne connaissais pas. D'ailleurs comme j'aime le dire toujours en souriant, je suis allée accouchée comme si j'allais au SPA attendant que ça se passe.

Pour ce second bébé 8 ans ont passé, j'ai lu pas mal de chose sur l'accouchement. J'ai découvert qu'on pouvait être actrice de son accouchement et ne pas seulement attendre.

Bref le projet de naissance était une évidence pour ce bébé.

Alors c'est quoi le projet de naissance ? C'est un document écrit où les futurs parents indiquent leurs souhaits pour l'accouchement , l’accueil du bébé et le séjour à la maternité. 

Après il ne faut pas non plus se faire un plan sur la comète, il est possible que le plan ne soit pas respecter pour X raisons parce que voilà un accouchement ça reste quelque chose qu'on ne contrôle pas. Mais ça ne nous empêche pas de faire part de nos envies.



La maternité où je vais accoucher est très ouverte sur la question. C'est d'ailleurs un peu pour ça que je l'ai choisi. On me regarde toujours bizarrement d'ailleurs parce que j'ai décidé d'accoucher dans une petite structure mais moi je n'ai pas envie d'être dans une « usine » à bébé.  

Dans mon projet de naissance il n'y a rien de bien foufou :

Durant le travail pouvoir boire, manger, bouger. Ca se sont des choses que j'ai pu faire pour mon premier accouchement...heureusement vu la durée. Je n'ai juste pas trop bougé tellement j'ai été surprise par la douleur des contractions: je suis restée scotchée sur mon lit.

Pour la naissance en elle même je souhaite qu'elle soit le plus physiologique possible. Après j'ai quand même prévu la péridurale. J'aimerais faire sans si je peux mais comme je vous disais plus haut je ne veux pas me faire des plans sur la comète et je préfère la prévoir au cas où parce que voilà je ne me considère pas comme une wonderwoman. 

Je ne veux rien pour accélérer l’accouchement, pas de rupture de la poche de eaux, pas d'épisio, ventouses, forceps...sauf si cas de force majeur ça va de soi.

Si j'opte pour la péridurale j'aimerais la prendre le plus tard possible (enfin pareil ça va dépendre de ma tolérance à la douleur, sachant que mes cicatrices de la GEU sont encore super douillettes j'avoue que je crains avec les contractions) et qu'elle soit moins dosée sur la fin pour sentir bébé descendre (c'est ce que j'avais eu pour ma mini)

En cas de césarienne, j'aimerais que l'amoureux soit présent et qu'il puisse faire le peau à peau mais surtout qu'on me présente mon bébé une fois sortie et interdiction qu'on lui donne un biberon de lait artificiel. S'il y a bien une chose à laquelle je tiens c'est mon allaitement.

Une fois bébé sorti, je souhaite qu'on laisse battre le cordon puis tétée d’accueil. Ma sage femme m'a d'ailleurs dit qu'il y a 2h de peau à peau avant qu'ils s'occupent du bébé. Sur les soins de bébé je ne veux pas d'aspirations intrusives mais pareil c'est la politique de l'hôpital, si tout va mieux on n'embête pas bébé. Pareil pas de gouttes oranges dans les yeux, il paraît que ça ne se fait plus trop aussi sauf pour les populations à risque.

Ah oui j'aimerais accoucher sur le côté car c'est une position plus physiologique et attraper mon bébé une fois qu'il sera sorti.

Voilà en gros mes souhaits pour la naissance de ce second bébé.



Maintenant il n'y a plus qu'à attendre. En espérant que bébé ne fera pas trop de rab car sinon on va vouloir me déclencher. Moi je ne suis pas tout à fait d'accord avec ma date de dpa. Pour l'hôpital c'est le 1 janvier, c'est à dire fécondation le 3 avril. Pour ma part, connaissant mon corps je reste persuadée que j'ai ovulé le 6 avril...donc ça fait minima une dpa au 5 janvier... Ma gynécologue m'a dit qu'ils déclenchaient à j+4....

Bon après bébé arrivera peut-être en 2018. D'ailleurs qu'est-ce que les gens peuvent me dire « oh mais ça serait rigolo un bébé de Noël ». Ben non moi je trouve pas, c'est un peu pourri d'avoir Noël et son anniversaire le même jour. Enfin ça serait le cas, on dissociera toujours les deux.

On me parle aussi souvent de la pleine lune du 22 décembre. Alors déjà ce n'est pas dans mes croyances. Mais comme je suis curieuse je suis allée faire mes recherches et il n'y a aucunes corrélations trouvées. J'en parlais d'ailleurs hier avec ma sage femme libérale. Elle me disait qu'une de ses amies avaient fait un mémoire sur le sujet et non il n'y a pas de corrélations. La seule chose c'est que le  cycle féminin est de 28 jours, celui de la lune de 29...donc avec le hasard les deux peuvent se superposer. Après chacun est libre de croire ce qu'il veut. 

Bon je pense que j'ai assez blablater.

Je vous souhaite un bon vendredi les gens et de bonnes fêtes si je ne reposte pas ici avant. 

Des bisous

jeudi 13 décembre 2018

Faire du sport pendant sa grossesse avec le programme Ma Grossesse au Top


C'est un article que je vous avais promis depuis longtemps et que j'ai tardé à vous écrire.

Aujourd'hui je viens donc vous parler du programme sportif ma grossesse au top que j'ai suivi une bonne partie de ma grossesse.




La créatrice de ce programme Ludy est coach sportif pour femmes spécialisée dans le fitness pre et post natal.

Actuellement j'ai bien ralenti le sport à cause de la fatigue et un manque d'envie. Je préfère privilégier ma vie de famille plutôt que de m'épuiser dans le sport mais je continue à marcher le plus souvent possible et à aller une fois par semaine à la piscine. Mais j'avoue depuis pas mal de temps je n'ai plus envie de faire du fitness ou de la musculation. Je m'y remettrais après la venue de bébé.

Ne vous sentez pas obliger à faire du sport enceinte parce qu'on vous dit que c'est bon à la santé parce que toutes les fitgirls enceintes persistent à maintenir leur rythme habituel (pour certaines c'est leur job, leur fond de commerce...) N'oubliez pas de VOUS écoutez.

Ma grossesse au top c'est un programme sportif parfaitement adapté à la grossesse. Parce que oui enceinte il y a des choses qu'on ne peut plus faire. Il rassemble des exercices et des entraînements adaptés à chaque trimestre de la grossesse.

C'est un programme idéal pour continuer à faire du sport pendant la grossesse surtout si comme moi vous avez une préférence pour le sport à la maison.

Chaque entraînement a un support vidéo ce qui permet de bien voir les mouvements. Il y a en tout 18 entraînements vidéos en temps réel. Les séances sont courtes : environ une demie heure. Les séances sont variées : on a du renforcement musculaire, du pilates, yoga/stretching, hiit, plancher pelvien (abdos adaptés à la grossesse). Il y a 3 niveaux de difficulté ce qui permet d'adapter son entraînement selon son niveau ou sa fatigue.



Le programme demande peu de matériel : un tapis de sol, un kit d'elastic band avec 3 niveaux de résistance, 2 paires d'haltères : 500g à 2 kg pour le haut du corps et 4 à 8 kg pour le bas du corps.

Pour chaque trimestre de grossesse, il y a une fiche entraînement à imprimer et un mémo sur le trimestre en cours.

En bonus on trouve un planning sportif à télécharger et à imprimer, une liste de courses, 15 conseils pour une vie saine pendant la grossesse.

Le programme comporte également des conseils bien-être et nutrition ainsi que des vidéos « la librairie du savoir » où on va vous expliquer à quelle intensité vous entraîner , des explications sur périnée et le plancher pelvien...

Il y a également un groupe facebook de soutien pour échanger

Il est possible d'acheter le programme en entier ou seulement par trimestre selon vos envies.

Bon allez me dire c'est bien beau de nous faire un topo de ce programme Angélique mais tu en penses quoi ? Pour ma part je l'ai apprécié. Je le trouve très bien fait et complet. Si au premier trimestre j'ai continué mon programme classique j'ai aimé avec un programme vraiment adapté pour les 2 derniers trimestre car il était hors de question de faire n'importe quoi.

Si le programme vous intéresse, je vous invite à suivre ce lien: ma grossesse au top 

Et vous les futures mamans ou les mamans, vous avez fait du sport durant votre grossesse?


On se dit à très vite dans un prochain article.


Des bisous

dimanche 25 novembre 2018

Un peignoir personnalisé sous le sapin

En manque d'idées pour vos cadeaux de Noël ? Et si vous offriez un peignoir personnalisé ?

Il y a peu j'ai reçu un chouette peignoir du site lepeignoir et depuis je ne le lâche plus.

Déjà il est tellement chou avec sa forme de lapin, ça met un peu de peps et de joie avec le temps plutôt morose de la fin d'automne et du début d'hiver. Je n'ai jamais eu un peignoir aussi chaud. C'est un vrai bonheur de le passer au dessus de mon pyjama ou de mes vêtements (oui moi je suis frileuse, je rajoute souvent mon peignoir au dessus de mes fringues la journée à la maison). Et j'adore le fait qu'il soit personnalisé : derrière j'ai fait inscriree « MAMAN » et sur le devant mon prénom.






Ma mini l'adore aussi, dès qu'elle peut elle me le pique discretos et n'hésite pas à me rappeller qu'elle aimerait aussi en avoir un. Après je ne peux pas la blâmer, elle a bien raison. 

Si le peignoir lapin vous faites craquer c'est par ICI  quant aux peignoirs enfants c'est par LA 

Mais il y a également les peignoirs de couple, les nuisettes, les pyjamas, les draps de bain...le choix est vraiment large. 

Grâce au code promo leblogdelorrainelp vous bénéficier de 10% de remise pour toute commande jusqu'au 31/12/2018

Alors ça vous dit un chouette peignoir pour Noël?


Des bisous



Ma Wish List de Saint Nicolas - Noël 2018

Si la liste de ma mini chou est capable d'atteindre une bonne page (et encore je suis light), cette année je sèche sur ma wish list de Saint Nicolas/Noël. 

Enfin si j'ai des envies mais ce sont pas forcément des trucs hyper accessibles (ben oui quelle idée d'aimer la technologie)



Je ne dirais pas non à un nouvel ordinateur parce que je sens le mien en fin de route (vive les lignes roses sur l'écran au démarrage...) et vivre sans ordinateur no way, c'est juste pas possible. Vu ce que je fais sur mon ordinateur pas moyen de prendre la configuration de base, j'ai besoin d'un disque dur d'une belle capacité (au moins 1 To), d'au moins 6 Go de RAM comme mon portable actuel mais là je viserais plus le 8 Go pour le coup sans oublier un bon processeur. 

Je suis tentée aussi par la fit bit charge 3, en ce moment j'ai une montre xiaomi assez basique (faut que je vous en parle d'ailleurs) et franchement elle me donne envie d'une montre un poil plus élaborée. Si la xiaomi mi band 3 est bien sympa, elle n'est pas forcément ultra précise notamment sur les nuits de sommeil. 

La fan d'Outlander que je suis ne dirais pas non à l'intégrale des 3 premières saisons. Alors oui elles sont disponibles sur Netflix mais j'adore avoir en dvd mes séries favorites. C'est comme pour les livres je suis une collectionneuse. 

Il y a bien la yaourtière multidélice de Seb que je regarde depuis des mois et des mois (mais à la fin j'hésite toujours) et le rêve ultime qu'est le companion (y aussi le magimix cook expert mais là on on double clairement le budget).

Enfin je me suis dit que j'allais rajouter quelques livres qui sont tout simplement dans mon panier d'envies sur Amazon:


Sinon j'ai plein d'envies pour bébéchou tout simplement, sa liste de naissance est bien remplie (c'est par ICI)

Et vous les gens, vous avez envie de quoi pour Noël ?
Je vous à très bientôt.
Des bisous 


dimanche 18 novembre 2018

La petite poule qui voulait voir la mer


Hello les gens, vous allez bien ?

Aujourd'hui on va parler livre pour enfants.

A la maison j'ai un vrai petit rat de bibliothèque qui lit à la vitesse de l'éclair. Alors vous imaginez du haut des ses 8 ans la mini a déjà une belle bibliothèque bien remplie.

Il y a peu de temps on a reçu à la maison le nouvel album de la collection Les P'tites Poules aux éditions Pocket Jeunesse.

Pocket jeunesse aka PKJ pour les intimes c'est le 3 ème acteur française sur le marché de la littérature jeunesse pour les 4/18 ans..

Je ne sais plus comment j'ai connu Les P'tites Poules, peut-être que la mini avait ramené un album de la bibliothèque de l'école.

J'ai de suite adoré ces petites poules, je trouve les aventures de ses poulettes très rigolotes.





Je suis toujours attentive aussi à la qualité du texte car je trouve qu'à l'heure actuelle certains livres pour enfants sont vraiment de piètre qualité : très pauvres en vocabulaire avec des phrases simplifiées au maximum. Du coup ce n'est pas forcément très agréable à lire. Mais ce n'est pas le cas pour les P'tites Poules qui en plus ont des illustrations très sympa.

Cet album est accompagné d'un CD. Bien que ma mini adore lire, elle apprécie également écouter l'histoire racontée par André Dussollier, surtout pour jouer à a maîtresse avec ses doudous ou ses poupées.



Le support CD est également très pratique lors de l'acquisition de la lecture. En CP je lui achetais « mes premiers j'aime lire » qui sont accompagnés d'un CD et ça lui permettait de suivre l'histoire toute seule comme une grande.

Et vous les gens vous connaissez les P'tites Poules ?


Que lisent vos enfants ?


Des bisous





mercredi 14 novembre 2018

L'obsession de la prise de poids pendant la grossesse


C'est un sujet que j'avais traité il y a bien longtemps ici en 2013 mais je parlais plus de mon expérience et de mon vécu. Aujourd'hui j'ai envie d'écrire cet article parce que ce que je vois sur le net, ce que j'entends me hérisse littéralement le poil.

Plus les années passent et plus je suis choquée par cette société qui valide et encourage une prise de poids insuffisante durant la grossesse.

En France il y a déjà une grande part de responsabilité ded certains soignants qui harcèlent littéralement les femmes enceintes avec leur prise de poids, certains encouragent à ne prendre que 8 ou 9 kg alors que la moyenne est à 12 kg (pour une personne d'une corpulence normale) J'ai d'ailleurs une amie sage-femme en Suisse qui m'a dit qu'on peut prendre 12 kg sans le moindre soucis.

Bien heureusement ce n'est pas une généralité reste que je ne trouve pas ça normal. Où je vais accoucher la dessus ils ne m'embêtent pas avec ça, rien à voir avec ma première grossesse. De toute manière si ça avait été le cas, ils se seraient fait recevoir !

En traînant sur Instagram je me suis rendue compte également qu'il y a aussi énormément de pression sur les réseaux sociaux pour prendre le moins de kilos possible pendant la grossesse et le pire c'est que la plupart des gens trouvent ça normal. Ils sont même là à applaudir et féliciter la future maman.

Combien de fois je peux lire des trucs du genre « Oh tu n'as pris que 6 kg pendant ta grossesse, mais quelle chance ! Comment tu as fait ? »

Non mais WTF les gens, qu'est-ce qui ne tourne pas rond dans votre tête ?? Sérieusement.

Prendre du poids pendant la grossesse est NORMAL ! C'est physiologique et nécessaire ! Alors c'est certain que c'est mieux de ne pas prendre 20kg...mais on ne choisit pas combien de kilos on prend, ça va déprendre de la personne, de sa morphologie...

Bon là vous allez me retournez mon argument et me dire que celles qui prennent peu de poids c'est peut-être bien leur nature. Justement je ne parle pas de celles qui prennent peu de poids par nature mais celles qui tiennent une diet d'enfer pendant leurs grossesses pour prendre le moins de grammes possibles, qui au moindre écart vont faire des heures de sport. Ça les gens, ça s'inscrit clairement dans les troubles du comportement alimentaire et NON ce n'est un pas exemple à suivre ou à envier. Il faudrait sérieusement se réveiller !

D'ailleurs voyons comment se répartisse les kilos que j'appelle physiologiques de la grossesse :
  • entre 3 et 4 kg de bébé
  • 0,5 kg de placenta
  • quasiment 1 kg pour l'utérus
  • 0,5 kg pour les seins
  • 1 kg de liquide amiotique
  • 1 à 1,5 kg de volume sanguin supplémentaire


Donc rien que pour le bébé on atteint facilement 7 à 8 kg sur la grossesse.

Normalement on doit aussi faire une petite réserve de gras (3 ou 4 kg) qui n'est pas spécialement agréable mais qui est essentielle pour récupérer après l'accouchement si tu ne veux pas être épuisée et si tu veux mener à bien ton allaitement.



Donc en gros si à la base tu as un poids dans la normal et que tu ne prends que 6 ou 7 kg non tu n'as pas pris du VRAI poids, c'est juste le poids physiologique de la grossesse, alors non tu n'as aucun mérite en disant en sortant de la maternité que tu as tout perdu sans effort. Tu as juste accouché, donc oui tu as tout perdu.

De plus une prise poids insuffisante pendant la grossesse augmente des carences ce qui peut être dommageable pour le bébé ainsi que le risque d'accoucher prématurément augmente. Alors j'entends déjà les « moi j'ai pris peu de poids et mon bébé va bien » alors c'est bien pour toi mais c'est pas toujours le cas !

Je trouve ça inquiétant de ne pas accepter la réalité de la grossesse. Oui enceinte le corps change, c'est la vie. Je conçois qu'on ne veuille pas prendre 20 kg mais bordel il y a un juste milieu. Je trouve ça ultra malsain de contrôler outre mesure son poids durant la grossesse sans raison valable (aka une raison médicale).

Je me disais en voyant sur IG des femmes sportives avec des corps loin de la mode de la maigreur que les choses changeaient mais NON. Ce sont les premières à tenir une diet de compétition pendant la grossesse. Sérieusement pour moi diet et grossesse c'est antinomique !




Alors on va me dire que leur corps est leur boulot. Pour ma part la bonne santé de mon bébé est bien plus importante que mon corps. Et même pendant ma première grossesse qui était marquée par l'anorexie mon bébé était plus important que ma prise de poids.

Ensuite après l'accouchement c'est la course pour retrouver son poids et son corps d'avant. Allez hop une fois de plus on se met la pression. Le dicton c'est 9 mois pour faire un bébé, 9 mois pour retrouver son corps. Une grossesse ce n'est pas rien, le corps a besoin de temps pour récupérer et revenir à la normale. Mais bon les publications avant/après c'est tellement bankable sur IG...




On a beau parler du bodypositive, la plupart des femmes sont encore aujourd'hui coincées dans le carcan du corps parfait. C'est bien dommage.Mais ce n'est pas parce qu'on a un corps parfait qu'on est plus heureuse.

Le bonheur il est dans les plaisirs simples de la vie, et quand on vient d'accoucher je pense qu'on a quand même une chouette raison d'être heureuse, non ?

Et une dernière chose, on arrête de demander aux femmes enceintes combien de kilos elles ont pris! Est-ce que on vous demande le votre à tord et à travers?

Allez bon mercredi les gens.


On se dit à bientôt dans un prochaine article