Hello hello mes petites pommes,
Aujourd'hui on se retrouve pour parler
de la cup. Alors je sais il y a beaucoup d'articles sur le sujet ces
derniers temps, mais j'avais envie de vous partager mon
expérience.
Ca faisait très très longtemps que
j'avais envie de passer à la cup parce que voilà les tampons on ne
sait pas trop ce qu'il y a dedans...enfin si on le sait plus ou moins
c'est rempli de produits qui sont mauvais pour nous. Enfin ceux des
supermachés, on en trouve 100% cotons en magasins bio et ils sont à
peine plus chers comme quoi!
Mais bon que ce soit les tampons ou les
serviettes, ça reste un sacré budget à l'année quand on y
pense...je suis certaine qu'on doit arriver à 50 ou 60 euros par an
facilement.
Depuis quelques années maintenant j'ai
un flux plutôt abondant et même les tampons super ne suffisaient
pas surtout la nuit. Bref je passais ma vie aux toilettes pour me changer.
Malgré tout je n'arrivais pas à me lancer dans la cup. Je ne vais pas vous mentir c'est le
prix qui me rebutait. Je craignais de l'acheter et de la laisser dans
un tiroir.
Et puis la marque Dans ma culotte m'a
proposé de la tester, c'était le moment ou jamais de me lancer.
Voilà maintenant 5 cycles que
j'utilise ma cup. Ce fût vraiment laborieux au début. Il y a même
un cycle où je ne l'ai pas utilisée du tout, tellement ça
m'énervait de ne pas maîtriser l'objet.
Pour utiliser la cup il faut être en
harmonie avec son vagin, parce que du coup on y fourre régulièrement nos doigts, pour ma part ça ne me pose pas de problèmes.
Ma plus grande peur avec la cup était
ne pas parvenir à l'enlever. Oui oui une fois au fond du vagin c'est
pas forcément facile d'aller la rechercher. Et puis finalement il
suffit de contracter son périnée pour la faire descendre et la
choper. Pour ma part ça marche mieux accroupi, je fais donc ça à
la salle de bain en mettant en général sur le sol une serviette de
bain salle au coup où. D'ailleurs la seule fois où je n'ai pas pris
cette précaution, c'est la fois où j'ai tâché mon beau tapis blanc.
Une fois qu'elle est sortie, il suffit
de la vider et de la rincer. Dans une salle de bain pas de soucis
mais si vous êtes à l'extérieur il vaut miaux prévoir une petite
bouteille d'eau pour la nettoyer.
Au début j'ai eu énormément de mal à
bien la placer car une fois introduite dans le vagin il faut qu'elle
se déplie pour recueillir le sang. C'est vraiment avec l'expérience
qu'on chope le truc. Souvent ce que je fais, après l'avoir mise je
refais une petite contraction du périnée pour la redescendre,
j'appuie dessus et la tourne pour qu'elle s'ouvre parfaitement. On
peut ensuite vérifier qu'elle est bien déployée en passant son
doigt autour et si elle est bien mise on peut la toruner. C'est pas super agréable mais ça rassure.
Normalement la cup peut se porter 8h
sans soucis. Pour ma part je préfère la vider plusieurs fois par
jour.
J'ai mis du temps à la tester la nuit,
je ne sais pas pourquoi je bloquais la dessus. Et puis finalement ça
a été un succès, pour une fois aucune fuite. Oui parce que moi la
nuit je suis abonnée aux fuites. Bref c'est agréable de se
réveiller au sec.
A la piscine, pareil c'est parfait.
Et la cup on la sent ou pas? si elle est bien placée on ne la sent pas. Si si je vous jure, on ne sent rien
du tout et ça c'est juste merveilleux. Car pour ma part les tampons,
je les sens et ça finit par m'insupporter.
Au jour d'aujourd'hui j'ai vraiment adopté la cup, comme je vous ai dit ça n'a pas été simple au début. Il ne faut pas se décourager et persevérér. Après c'est juste du bonheur.
Les petites précautions à prendre :
- attention la cup ne protège pas du choc toxique, c'est le fait du sang qui stagne qui peut le provoquer. Ce n'est pas propre qu'aux tampons.
- Il faut stériliser la cup à chaque début de cycle: 10 min dans de l'eau à ébullition
- On lave bien ses mains avant de les mettre dans son vagin.
Les avantages de la cup
- Pas de fuite quand on la maitrise
- On ne la sent pas, on n'a pas l'impression d'avoir ses régles...enfin les douleurs au ventre nous le rappelle.
- Plus de risque de tomber en panne de serviettes ou de tampons.
- Economie : une cup dure 5 ans pour une moyenne de 25 euros.
Au niveau des pliages ils en existent plusieurs. Je vous ai pris en photo celui qui me convient à moi. On est toute différente, il faut trouver celui qui vous convient.
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